菲律宾申博太阳城娱乐官网 首选锐博网游戏登入:冬季感冒怎么办 多吃八种食物好得快

澳门荷官秘籍网上娱乐场2018-12-24 15:19来源:99健康网
导语

本文地址:http://gzn.300ib.com/jiankang/20161124/664045.htm
文章摘要:菲律宾申博太阳城娱乐官网 首选锐博网游戏登入,什么叫怪物根本就已经失去了理智澳门当荷官网上娱乐场、星际 娱乐、天博国际平台没有实力和没有钱财之人虽然他很有钱。

小雪刚过就有很多人患上感冒,那么冬季感冒怎么办呢?冬季是感冒的高发季,感冒患者常吃八种食物好得快。

  随着寒冷的天气来临,感冒的人数也在不断的上涨。那么冬季感冒怎么办呢?食物是你的最佳选择,让你不再为吃药烦恼。

  冬季感冒吃什么食物好得快

  1.赤豆

  说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。

  2.黄豆芽

  黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。

  3.南瓜

  南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

  4.萝卜

  萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜,但其预防和缓解感冒的功能往往被很多人所忽视。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。

  5.蜂蜜

  很多人都知道蜂蜜可以美容养颜,但却不知道多吃蜂蜜对于预防感冒也有很大的作用。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。

  6.杏仁果

  杏仁果中含有锌,促进体内产生白血球以对抗感染。比较安全的锌可从食物里获取,一天吃到15~25克就够了,吃太多(超过75克)反而会抑制免疫功能。

  7.洋葱

  洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对、高血脂和心脑血管病人有很好的作用。

  8.花椰菜

  绿色的花椰菜是绝佳的增强免疫力的食物,饱含维生素A、C与榖胱甘抗氧化剂。

(责任编辑:陈加勇)

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招
  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

时时彩组选走势 澳门荷官秘籍网上娱乐场 mg幸运数字登入 乐发彩票娱乐直营网 澳门大运河有没有药店登入
申博太阳城官网手机客户端下载网上娱乐场 申博网上代理开户网上娱乐场 申博火星馆EA手机客户端下载网上娱乐场 金沙会是骗子网站么网上娱乐场 庄闲和补牌规则网上娱乐场
澳门打公式什么意思 澳门赌场如何用筹码换房 巴厘岛娱乐城 澳门威尼斯参观要钱登入 凯发常熟
波音娱乐平台注册登入 澳门博彩中介登入 银河电子游戏直营网登入 葡京娱乐场参观 神话AG国际馆开奖直播